ストレスコーピングとソーシャルサポート

　　　　　　　スポンサードリンク

ストレスに関連する人間関係のことを「ソーシャルサポート」と言いますが、これがプラスなのかマイナスなのかを考えます。
グチを言う、八つ当たりをするなどは、マイナスですね。
反対に、親身になって相談に乗ってもらえる、やさしい言葉をかけてもらえるなどは、人によって尺度が違いストレス自体が改善されるわけではありませんが、プラスの人間関係となります。

ページトップへ↑